Главная Написать нам
Красота Стиль и мода Отношения и секс Диеты и спорт Дом и уют Материнство Психология Отдых и хобби Звезды
Навигация по сайту
Голосование
Знаменитости
Лучшие статьи

Как выбрать подушку для сна

10.03.15 | Категория: ДОМ И УЮТ / По хозяйству

Как выбрать подушку для сна
Знаете ли вы, что 1/3 свой жизни человек спит? Ученые подсчитали, что среднестатистический человек проводит во сне целые 25 лет. Все это время вы проводите в обнимку с подушкой, от правильности выбора которой зависит как моральное, так и физическое состояние человека утром. О том, как выбрать подушку для сна, мы сегодня и поговорим.

Форма и размеры подушки для сна

Во времена Советского Союза огромной популярностью пользовались большие подушки размером 70х70 сантиметров. Сейчас же они по большей степени уходят в прошлое, уступая прямоугольным подушкам 50х70 и 40х60 см. Определенным успехом пользуются подушки квадратной формы (50х50 и 40х40 см.).

Выбирать размер подушки для сна нужно с учетом собственных потребностей. Например, широкоплечим, крупным людям следует отдавать предпочтение большим и пышным подушкам (50х70 мм) высотой 14-17 см. При стандартной комплекции выбирайте товар средних размеров с высотой 10-14 см.

При остеохондрозе, сколиозе и других заболеваниях позвоночника вопрос как выбрать подушку для сна обретает для человека особое значение. При проблемах с позвоночником наиболее оптимальным вариантом будет выбор ортопедической подушки, главной особенностью которой является специальный валик, поддерживающий во время сна шейный отдел позвоночника. Некоторые из них имеют специальное углубление для головы. Впрочем, привыкнуть к ней достаточно сложно, хоть и необходимо.

Какие наполнители бывают у подушек для сна?

На сегодняшний день преимущественное большинство подушек имеют следующие наполнители:

как выбрать подушку для сна
Лебяжий или гусиный пух и перо
Подушки с наполнителем из гусиного пера и пуха отличаются пышностью и мягкостью, легко восстанавливают первоначальную форму, но обладают и рядом недостатков:
  • пухо-перьевые подушки хорошо впитывают влагу, поэтому требуют периодической сушки;
  • спустя время из них пробиваются перья;
  • их нельзя стирать;
  • подушки с пухо-перьевым наполнителем – рай для пылевых клещей.
Синтетический наполнитель
Говоря о том, какую подушку выбрать для сна, нельзя обойти стороной подушки с наполнителем из синтетических материалов. В принципе – вариант один из лучших: они прекрасно пропускают воздух, легки, могут стираться в стиральной машине и обладают отличной упругостью. Некоторые относят последнюю характеристику к недостаткам, но здесь уже, так сказать, «на любителя».

как выбрать подушку для сна
Наполнитель из шерсти
Более практичными на фоне пухо-перьевых подушек являются подушки с наполнителем из овечьей и верблюжьей шерсти:
  • можно стирать;
  • летом сохраняют прохладу, а зимой – тепло;
  • очень легкие и объемные;
  • благотворное влияние на организм человека особой электростатики;
  • не требуют регулярной просушки и проветривания благодаря отличной гигроскопичности.
При всем этом минут у них всего один – такие подушки достаточно быстро сваливаются.

Наполнитель из гречишной лузги
Подушки с таким наполнителем встречаются достаточно редко, но если говорить о том, какую подушку выбрать для сна, то такой вариант будет одним из лучших. Она «подстраивается» под анатомические особенности тела владельца, хорошо пропускает воздух и создает эффект точечного массажа кожи головы. К недостаткам отнести можно, разве что, шуршание наполнителя.
(голосов:0)
Похожие статьи:
Как почистить замшевую обувь
Изделия из замши всегда пользовались спросом – в них нас привлекает натуральное происхождение, внешний вид и бархатистость их поверхности. Замшу можно окрасить в любой цвет, поэтому её стали использовать не только для одежды, но и для обуви. Такая обувь отличается особой эластичностью, мягкостью и комфортабельностью, но характерной особенностью обуви из замши является и тот факт, что она быстро пачкается и тяжело чистится. Сегодня мы поговорим о том, как почистить замшевую обувь.

Как растянуть джинсы
Гардероб каждого современного человека сегодня не обходится без джинсов – они стали неотъемлемой частью нашей жизни. Джинсы прекрасно смотрятся, могут подчеркнуть выгодные стороны, удобны и подходят как для будничной чистки картофеля, так и походов на вечеринки.

Как избавиться от запаха в обуви
Пожалуй, будет лишним говорить о том, какие неудобства доставляет неприятный запах обуви, многим из вас (если не всем) такая ситуация знакома и попадать в неё снова вряд ли кому-то хочется. В связи с этим актуальным становится вопрос, как избавиться от запаха в обуви?

Как почистить ковер в домашних условиях
Ковёр является одним из основных элементов декора в интерьере каждой квартиры или дома – он делает помещение более уютным, с ним всегда комфортно и тепло. Есть, правда, с ними одна достаточно серьезная трудность – ковры часто называют «пылесборниками», т.к. их ворс со временем накапливает огромное количество присутствующих в воздухе мелких частиц. В этой связи актуальным становится вопрос, как почистить ковер в домашних условиях?

Комментарии к статье Как выбрать подушку для сна:
Посетители
 Комментирует: ocurapy  | 18 июля 2018 15:38
moigiplyПосетители
 Комментирует: moigiply  | 9 октября 2018 12:05
???????? ??????????? ???????
?????? ???????? ??????????? ??????
??? ????? ??? ???????? ????????? 3 ?????
??? ??????? ???????
???????????????? ?????? ???????? ???? ??????
????? ???????? ??????????? ? ???? ?????
????????? ?????? ?????
??????????? ??????????? ???????
burckabbtbxi
ccsshijgbpxp
Atroftum Naivittadatum
xvrghcdresse ewafnhdresse qbpyizdresse
????? 11 ????? ???????
??? ??????????? ????
??????? ?? ?????? ??????? ????????


--------------------
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Женщина и компьютер: так ли они несовместимы?
"Посмотри сюда - я ничего не понимаю", "Что бы я делала без тебя!" Ну что ту еще можно сказать - видимо не положено женщинам по статусу разбираться в
Как приучить кота ходить на унитаз
Коты – любимые домашние животные миллионов людей, поэтому многие из нас держат их у себя дома. Впрочем, как бы сильно мы не любили этих пушистых
Как избавиться от запаха в холодильнике быстро
Запах в холодильнике – проблема, с которой сталкиваются многие домохозяйки, а те из них, которым еще не приходилось заниматься этим вопросом, могут
Как быстро навести порядок в доме
Уборка – отнюдь не самое захватывающее и приятное дело, но обойтись без неё нельзя, если только вы не можете позволить себе нанять домработницу.
Как приготовить пасхальный кулич
До светлого праздника Пасхи остается всего несколько дней, а это значит, что самое время подготовиться к выпечке пасхальных куличей. Существует
Как ухаживать за аквариумными рыбками
Аквариум в квартире или доме – отличный декоративный элемент, который может стать «изюминкой» любого интерьера. Кроме того, наблюдение за плавными
Что взять с собой в путешествие на машине
Близится лето – долгожданная пора, сезон «отпусков», поэтому самое время поговорить об отдыхе. Услугами туристических фирм сейчас пользуется очень
Отдых на горнолыжных курортах Турции
Говоря об отдыхе в Турции, все мы представляем себе чистое морское побережье, теплое солнышко и ласковый ветер. Но, как говорится, не морем единым –
Что делать, если отказали в шенгенской визе
Одним из главных сдерживающих факторов для путешествий по Европе является возможный отказ в выдаче шенгенской визы. И действительно, случаи, когда в
Как вести себя в аэропорту
Авиаперелеты – один из наиболее распространенных видов транспорта среди туристов, многие туристические путешествия предусматривают перелет на
Что можно привезти из Дубая?
Сегодня многие туристические агентства предлагают путевки в Объединенные Арабские Эмираты (ОАЭ) – одного из богатейших государств мира с удивительной
Как правильно собирать грибы?
Мало кто не любит грибы, многим нравиться и собирать их, но для этого следует не только хорошо разбираться в их видах, но и знать ряд других нюансов.


All4W - женский журнал © 2015 Все права защищены.
Копирование материала только с размещением ссылки на источник All4Women.