Главная Написать нам
Красота Стиль и мода Отношения и секс Диеты и спорт Дом и уют Материнство Психология Отдых и хобби Звезды
Навигация по сайту
Голосование
Знаменитости
Лучшие статьи

Целлюлит. Что это такое и как с ним бороться

19.09.16 | Категория: ДИЕТЫ И СПОРТ / Целлюлит

Целлюлит. Что это такое и как с ним бороться
Сегодня под термином целлюлит подразумевается гиноидная липодистрофия. То есть нарушение питания подкожной жировой ткани. У каждого человека в толще его кожного покрова присутствует определенное количество жировых клеток. Поэтому, в принципе, любой человек может быть подвержен этой болезни. Но природа только по одной ей известной причине наградила целлюлитом женщин, достигших возраста половой зрелости.

Что такое целлюлит? Перерождение жира или отложение его запасов?


Следует знать, что целлюлит является достаточно серьезной затяжной болезнью. Поэтому на него следует обязательно обратить свое внимание и предпринять все возможные меры по устранению целлюлита. Как показывает практика, процесс лечения целлюлита не быстрый. Но вылечить болезнь можно.

Наиболее важной причиной развития такой неприятной болезни, как целлюлит, является характерное для женщин строение кожного покрова. В отличие от мужского, он более эластичный и тонкий. Иначе во время вынашивания плода кожа не могла бы растягиваться. В толще кожного покрова располагаются коллагеновые волокна. В зонах риска такие волокна располагаются как ячейки сот в пчелином улье. Во всех других местах они просто между собой переплетаются как в ткани. Как только в лапидной ткани происходит нарушение обмена веществ, там в соединительных структурах провоцируется напряжение, и из депо жир и вода выйти попросту не могут.

В итоге жировые клетки, размер которых больше, чем у мужских, оказываются замкнутыми между фиброзными образованиями, что не дает жидкости нормально покинуть ткань. Целлюлит всегда сопровождается отечностью. Это именно та вода, у которой нет возможности выйти из межклеточного пространства. А не уходит из клеток вода - не уходят и продукты распада. В итоги нарушается внутренний состав клеток и они слипаются в гроздья. Именно такие гроздья, скопления клеток жировой ткани проступают через кожу, придавая ее поверхности знакомый нам вид.

У кого возникает целлюлит?


Целлюлит. Что это такое и как с ним бороться


Многие интересуются, а у всех ли целлюлит возникает? Как считают специалисты, на 90% эта болезнь возникает у женщин. А вот в каком возрасте женщины он возникает, никому не понятно. Начиная с периода полового созревания, целлюлит может возникнуть в любом возрасте. То есть для его возникновения требуется любой гормональный всплеск.

Но также существует одна замеченная специалистами проблема, из-за которой также может возникнуть целлюлит - это игры с весом. Постоянная попытка похудеть с неминуемым новым набором веса после диеты практически наверняка провоцирует в проблемных местах возникновение апельсиновой корки. Достаточно удерживать вес тела в норме, чтобы у вас никогда не было целлюлита.

В последнее время целлюлит очень помолодел, и появляется уже у подростков. Ведь сейчас девочки не только очень рано "созревают", но также ведут пассивный образ жизни. Они неправильно питаются, мало двигаются, употребляют алкоголь и курят. Они подвергают себя риску заболеть целлюлитом в раннем возрасте. Кстати взрослых здоровый образ жизни также касается.

Распространено мнение, что у женщин полных целлюлит бывает чаще, чем у худых. Это не правда. От комплекции появление на теле апельсиновой корки вовсе не зависит. И довольно часто можно встретить полную женщину, кожа которой отличается упругостью, и, наоборот, стройных девушек с ужасной апельсиновой коркой.

Из-за чего возникает целлюлит?


Таких причин довольно много:

- сидячая работа, и вообще образ жизни с минимумом движения;
- частые диеты, неправильное питание;
- усталость, хронические стрессы, депрессия;
- гормональный сбой;
- нарушение работы щитовидной железы;
- маленькое содержание в крови белка;- вредные привычки;
- плохая наследственность


Как избавиться от целлюлита?


Целлюлит. Что это такое и как с ним бороться


Способов лечения этой болезни довольно много. От медицинских до народной медицины. Что же можно, обнаружив целлюлит на ногах, сделать в домашних условиях? Если ситуация еще не критичная, то для начала можно использовать массаж. Он поможет на проблемном участке тела устранить застойные явления:

- нормализуется кровоток и начнет нормально обращаться лимфатическая жидкость;
- обменный процессы улучшатся;
- в тканях начнется разрушение молочной кислоты;
- стимулируется мышечная ткань.


Возможно, полностью устранить целлюлит при помощи массажа и не получится, однако внешний вид проблемного участка однозначно станет лучше.

Обертывания


Целлюлит. Что это такое и как с ним бороться


Обертывание против целлюлита работает по принципу посещения сауны. Но, в отличие от нее, нет воздействия высокой температуры. Обертывание способствует выведению через поры в коже токсинов и жидкости. Максимального эффекта от обертывания можно достичь, если использовать одновременно голубую глину.

Выполнение упражнений


Без гимнастики и фитнеса невозможно получить в борьбе с целлюлитом стойких результатов. Эффектные упражнения обеспечивают поддержку в тонусе мышц, кожи ив принципе всего организма. Специально подобранные упражнения усиливают циркуляцию жидкости и нормализуют обменные процессы. В любом фитнесс-центре опытный инструктор без проблем подберет подходящий именно для вас комплекс упражнений.
(голосов:0)
Похожие статьи:
Как подтянуть кожу лица в домашних условиях?
Одна из наиболее распространенных проблем среди представительниц слабого пола – потеря упругости кожи: с возрастом она начинает усыхать и становиться более морщинистой. Закон гравитации действует не только в физике, но и в косметологии. Под воздействием этого природного явления мышцы девушек ослабевают, а овал лица теряет свою четкость. Кроме того, у дам появляются мешки под глазами и второй подбородок. Существуют также и другие признаки увядания кожного покрова, но почему-то в первую очередь женщины начинают бороться не с внутренними нарушениями, а с наружными проблемами, которые заметны каждому человеку.

Как избавиться от шелушения кожи
На сегодняшний день проблема шелушения кожи лица знакома очень многим представительницам слабого пола. Любой женщине необходимо знать основные методы, помогающие восстанавливать наружный покров собственного тела. Ведущие специалисты утверждают, что девушкам следует относиться к своему организму более внимательно и в случае необходимости сразу обращаться за помощью в соответствующие медицинские центры. Мы решили рассмотреть вопрос как избавиться от шелушения кожи более подробно.

Как вывести лишнюю воду из организма в домашних условиях
Просыпались ли вы когда-нибудь с достаточно сильными отеками лица? Думаем, многим из вас знакома эта проблема, и даже смеем предположить, что некоторые из вас считают, что такое положение дел вполне в порядке вещей для организма человека. Это, отчасти правда, но только в том случае, если накануне ночью вы выпили много спиртного или съели много продуктов, способствующих задержке в организме жидкости. Если же ничего такого не было, то в пору задаться вопросом, как вывести лишнюю воду из организма в домашних условиях.

Упражнения с гантелями для женщин
Любая женщина, вне зависимости от того, сколько ей лет, кем она работает и какой образ жизни ведет, хочет иметь стройную фигуру. Многим из них для достижения цели приходится идти на определенные жертвы – держать диету и вести спортивный образ жизни, посещая, например, различные фитнес-клубы. Однако не у всех есть время на постоянные визиты в спортзал: учеба, работа, домашние дела и другая «мелочевка» отнимают все свободное время. Отличным выходом в такой ситуации станут домашние упражнения с гантелями для женщин.

Гормональный дисбаланс у женщин
Гормональный дисбаланс – это обобщенное наименование заболеваний и патологий эндокринной системы, что применяется в быту и не является медицинским термином.

Комментарии к статье Целлюлит. Что это такое и как с ним бороться:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Женщина и компьютер: так ли они несовместимы?
"Посмотри сюда - я ничего не понимаю", "Что бы я делала без тебя!" Ну что ту еще можно сказать - видимо не положено женщинам по статусу разбираться в
Как приучить кота ходить на унитаз
Коты – любимые домашние животные миллионов людей, поэтому многие из нас держат их у себя дома. Впрочем, как бы сильно мы не любили этих пушистых
Как избавиться от запаха в холодильнике быстро
Запах в холодильнике – проблема, с которой сталкиваются многие домохозяйки, а те из них, которым еще не приходилось заниматься этим вопросом, могут
Как быстро навести порядок в доме
Уборка – отнюдь не самое захватывающее и приятное дело, но обойтись без неё нельзя, если только вы не можете позволить себе нанять домработницу.
Как приготовить пасхальный кулич
До светлого праздника Пасхи остается всего несколько дней, а это значит, что самое время подготовиться к выпечке пасхальных куличей. Существует
Как ухаживать за аквариумными рыбками
Аквариум в квартире или доме – отличный декоративный элемент, который может стать «изюминкой» любого интерьера. Кроме того, наблюдение за плавными
Что взять с собой в путешествие на машине
Близится лето – долгожданная пора, сезон «отпусков», поэтому самое время поговорить об отдыхе. Услугами туристических фирм сейчас пользуется очень
Отдых на горнолыжных курортах Турции
Говоря об отдыхе в Турции, все мы представляем себе чистое морское побережье, теплое солнышко и ласковый ветер. Но, как говорится, не морем единым –
Что делать, если отказали в шенгенской визе
Одним из главных сдерживающих факторов для путешествий по Европе является возможный отказ в выдаче шенгенской визы. И действительно, случаи, когда в
Как вести себя в аэропорту
Авиаперелеты – один из наиболее распространенных видов транспорта среди туристов, многие туристические путешествия предусматривают перелет на
Что можно привезти из Дубая?
Сегодня многие туристические агентства предлагают путевки в Объединенные Арабские Эмираты (ОАЭ) – одного из богатейших государств мира с удивительной
Как правильно собирать грибы?
Мало кто не любит грибы, многим нравиться и собирать их, но для этого следует не только хорошо разбираться в их видах, но и знать ряд других нюансов.


All4W - женский журнал © 2015 Все права защищены.
Копирование материала только с размещением ссылки на источник All4Women.